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Kursübersicht

Montag

Gym 1

09:30–10:30 UhrRücken Aktiv
17:30–18:30 UhrRücken-Bauch-Fit
NEU18:00–19:00 UhrJump Trampolin
NEU18:30–19:30 UhrIron Classic mit Isi

Gym 2

09:30–10:30 UhrGerätezirkeltraining
17:00–18:00 UhrKickboxen – Kinder ab 6 Jahre
18:00–19:00 UhrMuay Thai
19:00–20:00 UhrIndoorcycling – TRX Training

Dienstag

Gym 1

09:30–10:30 UhrGymnastic Workout
17:00–18:00 UhrFunktionelles Rehatraining
18:00–19:00 UhrLa Blast – Tanzfitness
18:30–19:30 UhrCross-Workout

Gym 2

09:30–10:30 UhrFitness-Zirkeltraining
16:00–17:00 UhrBoxen für Kinder ab 5 Jahre
17:00–18:00 UhrTae Kwon Do – Kinder ab 5 Jahren
18:00–19:00 UhrTae Kwon Do – Erwachsene
19:00–20:00 UhrBoxen – Erwachsene/Jugend

Mittwoch

Gym 1

09:30–10:30 UhrTrampolin Balance Work Out
NEU17:30–18:30 UhrPilates
NEU18:30–19:30 UhrWorkout-Fitness Mobility

Gym 2

09:30–10:30 UhrEffectiv Gerätezirkeltraining
17:00–18:00 UhrKickboxen – Kinder ab 6 Jahre
18:00–19:00 UhrMuay Thai

Donnerstag

Gym 1

09:30–10:30 UhrRücken Aktiv Reha
16:00–17:00 UhrFunktionelles Rehatraining
17:30–18:30 UhrFaszien Rücken mit Isi
18:00–19:00 UhrJump Fitness Trampolin
18:30–19:30 UhrStep-Aerobic Basic

Gym 2

16:00–17:00 UhrBoxen für Kinder ab 5 Jahre
17:00–18:00 UhrTae Kwon Do – Kinder ab 5 Jahren
18:00–19:00 UhrTae Kwon Do – Erwachsene
19:00–20:00 UhrBoxen – Erwachsene/Jugend

Freitag

Gym 1

09:30–10:30 UhrYogalates
NEU17:00–18:00 UhrOrthopädisches Rehatraining
17:00–18:00 UhrZumba
18:00–19:00 UhrYoga Pilates
18:30–19:30 UhrCross-Workout

Gym 2

09:30–10:30 UhrGerätezirkeltraining
16:00–17:00 UhrKick/Boxen – Kinder
17:00–18:00 UhrTae Kwon Do – Kinder ab 5 Jahren
18:00–19:00 UhrTae Kwon Do – Erwachsene
19:00–20:00 UhrBoxen – Erwachsene/Jugend

Samstag

Gym 1

11:30–12:30 UhrKampfsport Sparrings

Gym 2

Sonntag GYM 2
11:30–12:30 UhrSurprise Stunde

Unsere Trainer

Robin – Personal Trainer
Robin

Personal Trainer

Sebastian – Studioleitung · Personal Trainer
Sebastian

Studioleitung · Personal Trainer

Leon – Thaiboxen Trainer für Kinder und Erwachsene
Leon

Thaiboxen Trainer – Kinder & Erwachsene

Nikolay – Boxen Trainer
Nikolay

Boxen Trainer

Muhamed – Taekwondo Trainer · Reha-Trainer
Muhamed

Taekwondo Trainer · Reha-Trainer

Julia – Pilates · Fitness · Mobility Workout
Julia

Pilates · Fitness · Mobility Workout

Mario – Thaibox Trainer
Mario

Thaibox Trainer

Isi – Rücken Aktiv · Iron Classic · Pilates · Trampolin · Balance · Yogalates · Step-Aerobic · Faszien Rücken
Isi

Rücken Aktiv · Iron Classic · Pilates · Trampolin · Balance · Yogalates · Step-Aerobic · Faszien Rücken

Astrid – Rehasport und Yoga
Astrid

Rehasport · Yoga

Lea – Zumba Trainerin
Lea

Zumba Trainerin

Hans – Taek Won Do Trainer für Kinder und Erwachsene
Hans

Taek Won Do Trainer – Kinder & Erwachsene

Ahmed – Boxtrainer für Kinder
Ahmed

Boxtrainer – Kinder

Aylin – Jumping Trainerin
Aylin

Jumping Trainerin

Viktor – Taek Won Do Trainer für Kinder und Erwachsene
Viktor

Taek Won Do Trainer – Kinder & Erwachsene

Serghei – Box Trainer
Serghei

Box Trainer