Beinbeuger
Beinstrecker
Butterfly
Crunch Maschine
Rudern am Block
Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln
Trizeps mit Seil
Wadendrücken sitzend
Beinpresse
Bizepsmaschine
Butterfly reverse
Crunches
Flachbankdrücken
Latziehen
Schrägbankdrücken
Trizeps mit Stange
